サボっても「今すぐ」どうにかなるわけではないって? それって裏を返せば「後で、みじめに後悔してしまう」ということ? 手遅れになる前に、小手先のテクニックに頼らない「原理原則」を確認し、手を打とう。 「習慣化」のテクニックについては様々な場所で…
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